Салат з тунцем та макаронами на 400 калорій
Для дівчаток які нудьгують за макаронами пропоную ситний та смачний салат. Для приготування потрібно зовсім небагато часу - 15 хвилин.
Складові
- 🧘♂️Макарони (в готовому вигляді) - 70 г.
- 🧘♂️Помідор - 50 г.
- 🧘♂️Тунець у власному соку - 125 г.
- 🧘♂️ Курячі яйця - 2 шт.
- 🧘♂️Масліни або оливки - 5 шт.
Як приготувати салат з тунцем та макаронами
- 🧘♂️Макарони та яйця відварити
- 🧘♂️Помідор нарізати шматочками
- 🧘♂️Масліни порізати
- 🧘♂️Білки яєць порізати
- 🧘♂️Змішати макарони, тунець, яйця, помідор та макарони
- 🧘♂️Перець до смаку
- 🧘♂️Салат готовий!
Всім смачного!