Сорбет из дыни

Список разделов Раздел для желающих похудеть Низкокалорийные рецепты

Модераторы: Moderator, Диетолог

  • 1

Непрочитанное сообщение #1 Диетолог » 11.08.2014, 15:22

Сейчас сезон ароматных и очень вкусных дынь! Но для тех кто хочет похудеть, предлагаю хорошую альтернативу мороженому, это не менее вкусно и те так калорийно. Итак вниманию стройных сладкоежек предлагается:
Сорбет из дыни

Сорбет из дыни.jpg
Сорбет из дыни.jpg (15.92 КБ) Просмотров: 75


Ингредиенты:

  • 150 г. дыни.
  • 1/2 лимонного сока.
  • 1 ч. л. меда.
  • Орехи или листочки мяты (для украшения)

Как приготовить сорбет из дыни:

  1. Дыню разрезаем пополам, очищаем от семян и срезаем кожуру.
  1. Режим на кусочки дыню и закладываем в блендер, добавляем сок лимона и мед.
  1. Взбиваем до образования пюре.
  1. Выливаем это вкуснятину в подходящую посуду и ставим в морозилку на 4 часа, 1 раз в час активно перемешиваем.
  1. Выкладываем в креманку.
  1. Украшаем листочками мяты и орешками по желанию.

Невероятно вкусный, охлаждающий десерт готов!

Наслаждайтесь и помните, что худеть можно вкусно!

С любовью, Ваш диетолог.
Диетолог
Автор темы, Эксперт-диетолог
Эксперт-диетолог
Аватара
Репутация: 9 (+9/−0)
Лояльность: 0
Сообщения: 52
Темы: 37
Зарегистрирован: 31.07.2014
С нами: 2 года 11 месяцев

Вернуться в Низкокалорийные рецепты

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 1 гость

cron