Формулы

Список разделов Раздел для желающих похудеть Вопросы диетологу

Модераторы: Moderator, Диетолог

Непрочитанное сообщение #1 oleoleola81 » 12.10.2014, 17:13

просьба уточнить по каким формулам идёт рагу и лаваш из раздела "Обед и ужин"
oleoleola81
Автор темы, Дегустатор
Дегустатор
Репутация: 4 (+4/−0)
Лояльность: 0
Сообщения: 7
Темы: 6
Зарегистрирован: 02.10.2014
С нами: 2 года 9 месяцев

Непрочитанное сообщение #2 Диетолог » 13.10.2014, 07:59

Рагу по фомуле - 2К+2П
Лаваш более сложное блюдо рассчитан в калориях.
Если ты заполняешь дневник просто пиши что ела лаваш и количество грамм я пойму!! (-;
Диетолог
Эксперт-диетолог
Эксперт-диетолог
Аватара
Репутация: 9 (+9/−0)
Лояльность: 0
Сообщения: 52
Темы: 37
Зарегистрирован: 31.07.2014
С нами: 2 года 11 месяцев

формулы

Непрочитанное сообщение #3 oleoleola81 » 13.10.2014, 13:36

спасибо
oleoleola81
Автор темы, Дегустатор
Дегустатор
Репутация: 4 (+4/−0)
Лояльность: 0
Сообщения: 7
Темы: 6
Зарегистрирован: 02.10.2014
С нами: 2 года 9 месяцев

Непрочитанное сообщение #4 Юльчик » 16.10.2014, 07:36

Людочка,здравствуйте! А можно ли на первой фазе борщ заменить на рассольник (кур.буль.+рис+огурец сол.+овощи) и еще можно ли на обед к каше и мясу добавить квашену капусту, если можно то сколько?
Юльчик
Дегустатор
Дегустатор
Репутация: 0 (+0/−0)
Лояльность: 0
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 10.10.2014
С нами: 2 года 9 месяцев

Непрочитанное сообщение #5 Диетолог » 19.10.2014, 09:46

Можно заменить на рассольник порция 150 г.
Каши 80 г. мясо 160 г. и капуста 150 г.
Диетолог
Эксперт-диетолог
Эксперт-диетолог
Аватара
Репутация: 9 (+9/−0)
Лояльность: 0
Сообщения: 52
Темы: 37
Зарегистрирован: 31.07.2014
С нами: 2 года 11 месяцев

Непрочитанное сообщение #6 Юльчик » 19.10.2014, 12:52

Спасибо
Юльчик
Дегустатор
Дегустатор
Репутация: 0 (+0/−0)
Лояльность: 0
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 10.10.2014
С нами: 2 года 9 месяцев


Вернуться в Вопросы диетологу

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 1 гость

cron