Салат с курицей, виноградом и орехами на 300 калорий

Список разделов Раздел для желающих похудеть Завтрак 300 калорий

Модераторы: Moderator, Диетолог

  • 1

Непрочитанное сообщение #1 Диетолог » 25.10.2014, 18:10

Очень приятный завтрак для девочек.
Можно Быстро готовить и вкусно позавтракать!

61.jpg
61.jpg (26.39 КБ) Просмотров: 245


Ингредиенты:

  • Листья салата - 30 г.
  • Руккола - 20 г.
  • Виноград - 100 г.
  • Куриное филе отварное - 80 г.
  • Грецкие орехи - 15 г.
  • Сок лимона

Как приготовить салат с курицей, виноградом и орехами:

  1. Листья салата и руколлу рвем
  1. Виноград отделяем от веточки и промываем
  1. Куриное филе делим на волокна
  1. Грецкие орехи нарезаем
  1. Складываем все в красивый салатник
  1. Перемешиваем и заправляем соком лимона
  1. Салат готов!

Приятного аппетита!

С любовью, Ваш диетолог!
Диетолог
Автор темы, Эксперт-диетолог
Эксперт-диетолог
Аватара
Репутация: 9 (+9/−0)
Лояльность: 0
Сообщения: 52
Темы: 37
Зарегистрирован: 31.07.2014
С нами: 2 года 9 месяцев

Непрочитанное сообщение #2 Дина » 01.11.2014, 17:30

Спасибо, приготовили, было очень вкусно!!!
Дина
Новичок
Новичок
Репутация: 0 (+0/−0)
Лояльность: 0
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 25.10.2014
С нами: 2 года 7 месяцев

Непрочитанное сообщение #3 Анна » 21.11.2014, 10:53

це просто вкусняшка))))))))))))))))))
Анна
Новичок
Новичок
Репутация: 0 (+0/−0)
Лояльность: 0
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 02.10.2014
С нами: 2 года 7 месяцев


Вернуться в Завтрак 300 калорий

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 1 гость

cron