Салат из свеклы, яблок, апельсина и кинзы

Список разделов Раздел для желающих похудеть Новогодние рецепты

Модераторы: Moderator, Диетолог

Непрочитанное сообщение #1 Диетолог » 25.12.2014, 14:10

Салат из свеклы, яблок, апельсина и кинзы.png
Салат из свеклы, яблок, апельсина и кинзы.png (169.65 КБ) Просмотров: 234


Ингредиенты:

  • Свекла сладкая - 250 г.
  • Яблоки - 1 шт.
  • Апельсин - 1 шт.
  • Кинза - 1 небольшой пучок
  • Масло - 2 ст.л.

Как приготовить салат свеклы, яблок, апельсина и кинзы:

  1. Свеклу отварить, почистить и порезать кубиками.
  1. Яблоко почистить и порезать кубиками и взбрызгнуть соком лимона.
  1. Апельсин почистить и порезать кубиками.
  1. Кинзу порубить.
  1. Перемешать все составляющие и заправить оливковым маслом.

Приятного аппетита!!!
Диетолог
Автор темы, Эксперт-диетолог
Эксперт-диетолог
Аватара
Репутация: 9 (+9/−0)
Лояльность: 0
Сообщения: 52
Темы: 37
Зарегистрирован: 31.07.2014
С нами: 3 года 1 месяц

Вернуться в Новогодние рецепты

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 1 гость

cron