Кулинарный форум для любителей вкусно готовить. Делимся кулинарными рецептами!

Обратная связь

Салат с кальмарами и фасолью

Салат с кальмарами и фасолью

Ингредиенты:

  • Кальмар отварной или консервированный в собственном соку — 130 г.
  • Фасоль отварная или консервированная — 100 г.
  • Листья салата + руккола — 30 г.

Заправка:

  • Масло оливковое — 1 чайная ложка
  • Перец чили (без семян) — 5 г.
  • Сок лимона — 0,5 чайной ложки

Как приготовить «Салат с кальмарами и фасолью»

Перец чили мелко режим и перемешиваем с остальными ингредиентами заправки, взбиваем вилкой. На дно салатницы выкладываем листья салата, сверху кладем фасоль и кальмары, затем рукколу. Поливаем заправкой.

Салат готов, приятного аппетита!